Vendredi 20 mars 2026 : alerte pollution de l’air et transports gratuits

En raison de conditions météorologiques défavorables à la dispersion des polluants, une pollution de l’air par les particules en suspension est prévue sur la Seine-Maritime pour le vendredi 20 mars 2026. Les citoyens sont invités à prendre quelques précautions pour leur santé. 

La préfecture de Seine-Maritime a déclenché une procédure d’ “information-recommandation” pour vendredi 20 mars, indiquant une pollution de l’air aux particules fines temporaire qui peut avoir des conséquences sur la santé.

A ce titre, les transports en commun du réseau Astuce seront gratuits pendant la journée du vendredi 20 mars. myastuce.fr

Quelles précautions prendre ?

  • Privilégier des sorties plus brèves et celles qui demandent le moins d’effort ;
  • Éviter les zones à fort trafic routier, aux périodes de pointe ;
  • Éviter les activités physiques et sportives intenses (qui obligent à respirer par la bouche) en intérieur comme en extérieur, dont les compétitions, et privilégiez les activités modérées ;
  • Prendre conseil auprès de votre médecin pour savoir si votre traitement médical doit être adapté le cas échéant ;
  • En cas de gêne respiratoire ou cardiaque, prendre conseil auprès d’un professionnel de santé.
  • Privilégier des sorties plus brèves et celles qui demandent le moins d’effort ;
  • Réduire, voire reporter, les activités physiques et sportives intenses (qui obligent à respirer par la bouche) en intérieur comme en extérieur, dont les compétitions ;
  • En cas de gêne respiratoire ou cardiaque, prendre conseil auprès d’un professionnel de santé.

Concernant les circulations routières, il est recommandé :

  • De privilégier le recours aux modes de déplacements actifs (vélo; trottinette; marche à pied), aux transports en commun ou au covoiturage. Sauf pour les personnes vulnérables ou sensibles à la pollution, l’usage du vélo ou la marche à pied ne sont pas conseillés,
  • D’adapter les horaires et modalités de travail pour les entreprises et administrations,
  • De réduire les déplacements non indispensables et de privilégier les audio et visio-conférence ainsi que le télétravail.
  • De réduire la vitesse de 20 km/h sur les 2 x 2 voies en interurbain et 110km/h sur les autoroutes, sans descendre en dessous de 70km/h
  • D’adopter une conduite souple.
  • De limiter le trafic routier des poids-lourds en transit dans les centres-villes, voire les en détourner en les réorientant vers des itinéraires de substitution lorsqu’ils existent, en évitant toutefois un allongement significatif du temps de parcours.

L’alerte sur le site d’Atmo Normandie