Randonnée et renforcement musculaire
Le
10
août
2022
de 14h à 15h
Randonnée pédestre dans la forêt associée à des exercices de renforcement musculaire. De 17h à 18h30. Public : adultes...
Randonnée
Le
29
juillet
2022
de 14h à 15h
Randonnée pédestre dans la forêt. De 14h à 15h. Tout public (20 personnes). Venir en tenue avec des baskets....
Marche nordique
Le
28
juillet
2022
de 10h à 12h
Marche rapide avec l’aide de bâtons. De 10h à 12h. Public : adultes (15 personnes). Venir en tenue de...
Randonnée
Le
22
juillet
2022
de 14h à 15h
Randonnée pédestre dans la forêt. De 14h à 15h. Tout public (20 personnes). Venir en tenue avec des baskets....
Marche nordique
Le
21
juillet
2022
de 10h à 12h
Marche rapide avec l’aide de bâtons. De 10h à 12h. Public : adultes (15 personnes). Venir en tenue de...
Randonnée nordique
Renforcement musculaire et cardio-vasculaire… Conception de la marche beaucoup plus active. Il s’agit d’accentuer le mouvement naturel des bras...
Randonnée pedestre
La pratique régulière de la marche améliore la résistance de l’organisme à l’effort… Discipline praticable toute sa vie, sans...