La pratique régulière de la marche améliore la résistance de l’organisme à l’effort… Discipline praticable toute sa vie, sans esprit de compétition, adaptée à chacun. La distance moyenne parcourue est de 8 à 10 km par sortie, avec une vitesse de marche d’environ 4 à 5 km/heure.
Mardi et/ou vendredi de 9 h à 11 h
Rendez-vous au centre de loisirs de la Sapinière
Comment s’inscrire ?
La Ville a mis en place Unicité pour les démarches d’inscription aux restaurants municipaux, aux activités périscolaires, culturelles, de loisirs et sportives.