Du 8 juillet au 30 août 2024, l’Espace d’un été vous fait profiter de la saison estivale avec des animations variées proposées par les services de la ville et les associations. La programmation de fait la part belle au sport, année olympique oblige. Consultez ci-dessous le programme semaine après semaine. Cliquez sur les semaines pour découvrir le détail.
Août 2024
Lundi 19 août
Parcours sportif
Découverte et utilisation des modules sportifs du bois du Val-l’Abbé (à destination des familles).
- De 14h à 16h. Bois du Val-l’Abbé. Rendez-vous sur le parking face au parc Henri-Barbusse. Venir en tenue de sport. Gratuit. Renseignements à l’accueil de la piscine Marcel-Porzou ou au 02 35 66 64 91.
Mardi 20 août
Coaching seniors
Cours permettant une réponse adaptée à des demandes spécifiques à destination des seniors.
- De 14h à 15h30. Parc Youri-Gagarine, Cosum. Rendez-vous devant le Cosum. Venir en tenue de sport. Gratuit. Renseignements à l’accueil de la piscine ou au 02 35 66 64 91.
Tennis
Initiation et perfectionnement du tennis à destination des familles.
- De 14h à 16h. Parc Youri-Gagarine, rendez-vous devant l’entrée de la piscine Marcel-Porzou. Venir en tenue de sport. Gratuit. Renseignements à l’accueil de la piscine ou au 02 35 66 64 91.
Concours de pétanque et jeux en bois
Le centre socioculturel Georges-Brassens organise un concours de pétanque et de jeux en bois.
- De 14h à 18h, parc du centre socioculturel Georges-Brassens. Gratuit. Renseignements au 02 32 95 17 33.
Abdos fit
Renforcement de la sangle abdominale (adultes).
De 18h à 19h. Parc Youri-Gagarine, salle de fitness. Rendez-vous dans le hall de la piscine Marcel-Porzou. Gratuit. Renseignements dans le hall de la piscine ou au 02 35 66 64 91.
Mercredi 21 août
Initiation aux jeux de lancer
La ludothèque propose une initiation aux jeux de lancer (Cornhole, Papattes, Détanque…)
- De 10h30 à 12h, parc Henri-Barbusse. Gratuit. Renseignements au 02 32 95 16 25.
Atelier créatif
Le centre socioculturel Georges-Brassens propose un atelier créatif consacré à Septembre ensemble.
- De 14h à 16h, centre socioculturel Georges-Brassens. Gratuit. Renseignements au 02 32 95 17 33.
Mini-golf
Pratique du mini-golf en famille (parents/enfants).
- De 15h à 16h30. Parc Youri-Gagarine, rendez-vous devant l’entrée de la piscine Marcel-Porzou. Venir en tenue de sport. Gratuit. Renseignements à l’accueil de la piscine ou au 02 35 66 64 91.
Relaxation/stretching
Pratique douce, essentielle pour retrouver détente et bien-être (adultes).
- De 18h à 19h. Gymnase Curie. Rendez-vous devant le gymnase. Venir en tenue de sport. Gratuit. Renseignements à l’accueil de la piscine Marcel-Porzou ou au 02 35 66 64 91.
Jeudi 22 août
Tir à l’arc
Initiation à la technique du tir à l’arc avec des flèches ventouses à destination des familles (parents/enfants).
- De 14h à 15h30. Parc Youri-Gagarine, rendez-vous devant l’entrée de la piscine Marcel-Porzou. Venir en tenue de sport. Gratuit. Renseignements à l’accueil de la piscine ou au 02 35 66 64 91.
Atelier jardin
Le centre socioculturel Georges-Brassens propose un atelier jardin.
- De 14h à 16h, centre socioculturel Georges-Brassens. Gratuit. Renseignements au 02 32 95 17 33.
Gym seniors
Amélioration de la condition physique générale. Travail de l’ensemble du corps, sans trop d’intensité.
- De 16h à 17h. Gymnase Curie. Rendez-vous devant le gymnase. Venir en tenue de sport. Gratuit. Renseignements à l’accueil de la piscine Marcel-Porzou ou au 02 35 66 64 91.
Vendredi 23 août
Activités pour les familles et les jeunes
Le centre socioculturel Jean-Prévost propose un après-midi d’activités à destinations des familles et des jeunes.
- De 15h à 18h, place Claude-Collin. Gratuit. Renseignements au 02 32 95 83 66.
Lundi 26 août
Parcours sportif
Découverte et utilisation des modules sportifs du bois du Val-l’Abbé (à destination des familles).
- De 14h à 16h. Bois du Val-l’Abbé. Rendez-vous sur le parking face au parc Henri-Barbusse. Venir en tenue de sport. Gratuit. Renseignements à l’accueil de la piscine Marcel-Porzou ou au 02 35 66 64 91.
Workout
Entraînement à destination des adultes visant à améliorer la condition physique et à prévenir les blessures.
- De 18h à 19h. Parc Youri-Gagarine, salle de fitness, rendez-vous dans le hall de la piscine Marcel-Porzou. Gratuit. Renseignements à l’accueil de la piscine ou au 02 35 66 64 91.
Mardi 27 août
Sortie à la Forêt monumentale
Sortie et pique-nique à la Forêt monumentale.
- Gratuit. Renseignements auprès du centre socioculturel Georges-Brassens au 02 32 95 17 33.
Gym intergénération
Pratique de mouvements de gymnastique adaptés pour toutes les générations (enfants/adultes/seniors).
- De 14h à 15h30. Gymnase Curie. Rendez-vous devant le gymnase. Venir en tenue de sport. Gratuit. Renseignements à l’accueil de la piscine Marcel-Porzou ou au 02 35 66 64 91.
Bootcamp
Séance ludique de type cardio-training utilisant le relief et les obstacles urbains (à destination des familles).
- De 14h à 16h. Il faut être capable de courir 30 minutes. Rendez-vous à l’ancien centre de loisirs de la Sapinière, rue des Cateliers. Gratuit. Renseignements à l’accueil de la piscine Marcel-Porzou ou au 02 35 66 64 91.
Marche nordique
Marche rapide en forêt avec l’aide de bâtons (adultes).
- De 14h à 16h. Rendez-vous à l’ancien centre de loisirs de la Sapinière, rue des Cateliers. Venir en tenue de sport et avec ses bâtons. Gratuit. Renseignements à l’accueil de la piscine Marcel-Porzou ou au 02 35 66 64 91.
Technique respiratoire
Pratique douce, essentielle pour retrouver détente et bien-être. Permet d’améliorer sa posture et d’évacuer le stress (adultes).
- De 18h à 19h. Parc Youri-Gagarine, salle de fitness. Rendez-vous devant l’entrée de la piscine Marcel-Porzou. Venir en tenue de sport. Gratuit. Renseignements à l’accueil de la piscine ou au 02 35 66 64 91.
Mercredi 28 août
Atelier créatif
Le centre socioculturel Georges-Brassens propose un atelier créatif consacré à Septembre ensemble.
- De 14h à 16h, centre socioculturel Georges-Brassens. Gratuit. Renseignements au 02 32 95 17 33.
Running/trail
Sortie course à pied en forêt à destination des adultes et adolescents.
- De 14h à 16h. Il faut être capable de courir 30 minutes. Rendez-vous à l’ancien centre de loisirs de la Sapinière, rue des Cateliers. Gratuit. Renseignements à l’accueil de la piscine Marcel-Porzou ou au 02 35 66 64 91.
Les bibliothèques hors les murs
Dans un cadre propice à l’évasion, la bibliothèque nomade s’installe à la ferme des Bruyères.
- De 14h à 17h, parc du Champ des Bruyères. Gratuit. Renseignements au 02 32 95 83 68.
Randonnée et renforcement musculaire
Randonnée pédestre en forêt associée à des exercices de renforcement musculaire. (adultes)
- De 15h à 16h30. Rendez-vous à l’ancien centre de loisirs de la Sapinière, rue des Cateliers. Venir en tenue de sport. Gratuit. Renseignements à l’accueil de la piscine Marcel-Porzou ou au 02 35 66 64 91.
Relaxation/stretching
Pratique douce, essentielle pour retrouver détente et bien-être (adultes).
- De 18h à 19h. Parc Youri-Gagarine, Cosum. Rendez-vous devant le gymnase. Gratuit. Renseignements à l’accueil de la piscine Marcel-Porzou ou au 02 35 66 64 91.
Jeudi 29 août
Relaxation/stretching
Pratique douce, essentielle pour retrouver détente et bien-être (adultes).
- De 12h à 13h. Parc Youri-Gagarine, salle de fitness. Rendez-vous dans le hall de la piscine Marcel-Porzou. Gratuit. Renseignements à l’accueil de la piscine ou au 02 35 66 64 91.
Badminton
Initiation et pratique du badminton à destination des familles (parents/enfants).
- De 14h à 15h30. Parc Youri-Gagarine. Rendez-vous devant l’entrée de la piscine Marcel-Porzou. Venir en tenue de sport. Gratuit. Renseignements à l’accueil de la piscine ou au 02 35 66 64 91.
Loto
Le centre socioculturel Georges-Brassens organise un loto.
- De 14h à 16h, parc du centre socioculturel Georges-Brassens. Gratuit. Renseignements au 02 32 95 17 33.
Fitness
Enchaînement de différents ateliers de courte durée afin d’engager une base cardio importante et un renforcement musculaire (pour les 12/17 ans).
- De 15h à 16h30. Parc Youri-Gagarine, salle de fitness, rendez-vous dans le hall de la piscine Marcel-Porzou. Gratuit. Renseignements à l’accueil de la piscine ou au 02 35 66 64 91.