Circuit training aquatique
Du
06
janvier
au
31
mars
2023
le vendredi de 12h à 12h45 et de 18h à 19h15
À partir du vendredi 6 janvier, un circuit training aquatique en libre accès est mis à disposition des usagers...
Initiation au kayak
Le
27
juillet
2022
de 14h30 à 17h30
Du fait de la fermeture de la piscine Marcel-Porzou en raison d'un manque de personnel, les activités d'été programmées...
Baptême de plongée
Le
30
juillet
2022
de 14h30 à 17h30
Du fait de la fermeture de la piscine Marcel-Porzou en raison d'un manque de personnel, les activités d'été programmées...
Sortie VTT
Le
29
juillet
2022
de 10h à 12h
Sortie VTT en forêt. De 10h à 12h. Public : familles (12 personnes). Départ devant la piscine Marcel-Porzou. Venir...
Fit-palmes
Activité pratiquée uniquement dans le bassin sportif. Le cours nécessite une bonne maîtrise de la nage ventrale et dorsale,...
Aqua-mix
Activité permettant de cumuler les bienfaits de l’aquagym et de l’aquabike, sur la même séance. Des exercices variés, en...
Circuit training doux
Activité disposant de matériels dans l’eau sous forme d’ateliers. Utilisation de la méthode Intervalle training (variation d’intensité avec temps...
Aquagym douce
Cours sur fond musical dans le bassin d’apprentissage, réservé plus particulièrement aux séniors. Entretien du corps en douceur. Utilisation...
Aquabike tonic
Cours en musique sur un rythme élevé. Cette activité nécessite une bonne condition physique. Mardi de 12h à 12h30...
Aquabike doux
Cours en musique réservé plus particulièrement aux seniors. Cette activité permet d’entretenir ou d’augmenter sa capacité cardiovasculaire, de tonifier...